早期不能下地负重的友友，一定要在床上多做等长收缩，配合肌肉训练仪，辅助抬腿深层激活腿部肌肉群，恢复原有的肌肉力量。#日常分享 #没错是我的腿呀 #

北健ems 电刺激仪 肌肉恢复锻炼专用便捷神器BEIJIAN加强版全角

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#创作灵感 #北健电刺激仪 ，激活功能力量锻炼 放松紧张的肌肉，带遥控的方便操作

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从此我的小电驴多了一只皮卡丘陪我回家，真的太拉风了，骑在路上回头率爆表#电动车 #小电驴兜风 #夜间骑行灯 #投影灯#小电驴

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#帽子 #帽子控 #帽子控小姐姐 #给穿搭点颜色看看 #很冷的冬天需要很多的帽子

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男人的“双开门”肩膀，是打出来的，不是等出来的！#运动 #居家锻炼 #沙袋

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